出来ることから習慣化する！

何かと気忙しい「師走」

元気に1年の締めくくりが
出来ますように……
今日は 久々セルフよもぎ
耳までポカポカ
しっかり温まりました

週1くらい定期的に
続けたいと思いながら
なかなか 難しい


お客さまともよく
お家でのセルフケアの事
お伝えする事ありますが

長年のクセや習慣は
改善するのは
なかなか難しい

だけど 痛い時や怪我した時だけ
絆創膏貼るだけでは
生活習慣の改善にはならない訳で

ついついサボってしまいがちだけど
一つ一つできる事や続く事を
増やしていくと

いつからか、歯を磨くのと同じくらい
やらないと気が済まないようになったら
ようやく「習慣」になる

まずは 「これだったら続けられそう」って
思う簡単なものから やってみる！
最初は毎日じゃなくってもOK
くらいの気持ちで始めるのが
長続きするコツですっ

目次

アクセス

aroma & herb
mallow(マロウ)

住所

〒529-0304
滋賀県長浜市小谷丁野町906

電話番号

080-3714-0582

駐車場

4台完備

営業時間

10:00~19:00 （不定休/土日祝も営業）