セラピストからだ合宿　その１

2025-04-25

３月末の週末三重の名張まで
セラピストに必要な身体について
どっぷり学ぶ2日間の合宿へ

今まで同じ商材や技術を
学んだ同士でのシェア会や
技術会などは沢山参加してきたけど

東京、長野、大阪、奈良、三重、滋賀
と地域も違えば手技も商材も
サロンの形も様々なセラピストが
集って同じ時間を共有するって
めちゃくちゃ貴重な機会

整理するのが大変なくらいの
情報量と体感と経験で

いつもはメモ魔な私は
ひたすらメモするんだけど
書いてるヒマないなと
ペンを置いて(笑)

見て感じて聴いて触れて
五感をフル活用

1日目の前半は。。。
名張でスタジオ運営されている
ひかり先生オリジナル「モメンタム」講座

普段私たちが何か動作をする時
ヨイショとどこかに力を入れて
起きたり座ったりしているけど

赤ちゃんの発育動作に合わせて
じぶんの身体を動かす方法…

産まれたての筋肉の少ない
赤ちゃんがどうやって
四つん這いからハイハイして
二足歩行していくのか

そこにはやはり呼吸
とても大切で
いつもと違う呼吸法は
なかなか難しかったけど

習得できたら
背骨と腰を守る事もできる！

いかに普段のクセ習慣が
私たちの身体のコリや
痛みなどの症状を
つくっているんだなと
実感すると共に

上手に使えれば
いつまでも健康で
動けるからだが手に入る♡