2/4は 立春
いよいよ 春の始まりとともに
あたらしい一年ﾊｼﾞﾏﾘﾏｼﾀ
今日はポカポカ日和
とはいえ まだ2月初旬で
今週末はまた寒波が
やってくるという予報
現実ではそんなに簡単に春は
すぐ来てくれません
だけど 【立春】て聞くだけで
春生まれなﾜﾀｼ
なんとなくウキウキ
してくる単純mallowﾃﾞｽ(笑)
多肉chanも 淡いグリーン＆ピンクが
何とも 春っぽくカワイイ♡ﾃﾞｼｮ
自然界も この寒暖差に
耐えながらも 着々と
春に向けて 芽を出す
準備をしていきますが
私たちも同じく
急にアクセル全開！GO！
ではなく
この季節の移ろいを
上手く利用しながら
着るもの食べるもの
生活スタイルなんかを
徐々に慣らしていくのが
オススメです
花粉症やアレルギーなど
春特有のお辛い症状は
睡眠不足やストレスなど
影響大ﾃﾞｽ！
そんな時こそ
心と身体を整えてくれる
毎日アロマセラピーは
予防したり
緩和したり
何かしら嬉しい変化が
あるかもしれません
精油(香り)を感じて
ハーブティで栄養補給して
ｱﾛﾏﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄｵｲﾙでお肌を整える
セルフケア＆プロのケア
季節の変わり目の不調に
悩まされる前に
予防や対策しておくと
あれ？今年は 何だか
身体も気持ちも
楽じゃない？？
なんて日が増えたら
幸いです♡
