早すぎる梅雨明け
ジメジメも嫌だけど
暑い夏がさらに
長くなるようで
先が思いやられます…
着るもの、食べるもの
寝るもの、などなど
冷感グッズも充実してるので
何とか心地好く
夏を過ごしていきたいものデス
最近 何かと出てくる
【人は人】
【人それぞれ】
何だかこの頃ずっと
言ってる気がする(笑)
じぶんが人からどう思われるか
どんな風に見られているか
自分がこうしたい!より
人の目が気になってしまう……
目標や憧れる女性に
少しでも近づきたいけど
「私はダメだ……」って
落ち込んじゃう……
周りからは決して
そんな風に見られてないのに
自分自身が1番厳しい
ジャッジをしてしまう、、、
40代後半ともなると
誰にどう思われようと
気にしないメンタルに
成長したmallowですが
20代30代の頃は
気になる時もありましたね~
だけどそんな憧れる人も
私たちが見えている部分は
その人のほんの一部で
どんな素敵な人も
二面性があって当たり前で
陰と陽
太陽と月
表と裏etc.
何にでも両方あるもの……
調子のいい時は気にならない事も
不調の時は、いろんな
ネガティブ感情が出てきちゃう
その時のじぶんを
否定せずに 受け止めてあげて
ヨシヨシって大事に
してあげてくださいね♡
いい時もあれば
ダメな時もあるある🎶
アロマセラピーは
お気に入りの香りを感じて
深~い呼吸を繰り返すと
気持ちを切り替えたい時に
とっても役立ちます!

切り替えが苦手な方はぜひ🎶
お気に入りの1本を一緒に見つけてみませんか?
お気軽にお尋ねくださいね

