心と身体の両方が大事なわけ

1月半ばになり
mallowお庭の木々は
少しづつ色づいてｷﾏｼﾀ

紅葉は 今年もあんまり
綺麗では無いですが
陽の当たるところから
紅葉が始まってﾏｽ

11月は よもぎ蒸しの
お問合せやご予約が特に多く

40代を過ぎると出てくる
色々な不調やお悩み、、、

話題の フェムケア
女性の皆さまは
関心のある分野ﾃﾞｽﾖﾈ

女性は 年齢によって
お悩みも変わっていき

定年までしっかり働く方も
当たり前の時代となり

だからこそ 身体と心の健康は
とても大切な事！

身体が健康でなければ
気持ちが充実してても
思うように動けないし
行ける所も制限されてしまう

心が健康でなければ
いくら身体が丈夫でも
気持ちが置いてけぼりになっちゃう

身体と心が安定しているからこそ
仕事も家庭も充実する♡

どれか一つだけ…ではなく
トータルな 【健康】を
目指していきたいなって
50代を目の前にして
改めて想うmallowﾃﾞｽ

アロマセラピストとして
やはり大事だなぁって
感じるのは

【 #毎日アロマセラピー 】

それは特別な事をしてる訳ではｱﾘﾏｾﾝ

誰にだって
いつからだって
始められます！

私にとって もはや
アロマのある暮らしは
無くてはならないものとなり

健康維持や
病気の予防の
とっても大切なお守りに
なっています。。。

更年期世代まっしぐらの
mallowですが
特に大きな不調も無く
過ごせる事が
とてもありがたいと
感じる今日この頃ﾃﾞｽ