雪が終わった途端一気に春がきてる感じ。。。
花粉症でお辛い方ほんとに多いです😷
更に黄砂もPM2.5…
こころなしか喉イガイガするmallowです
お家でハーブティ飲んでみたいけどブレンドとかムズカシそうだし
面倒臭そう……ですよね😅
そんな方にはお湯を注ぐだけの簡単ハーブティーがオススメ🌿
【5つのすっきりブレンド茶】30P入
（甜茶・凍頂烏龍・べにふうき・ペパーミント・レモンバーム）
喉鼻すっきり、ハーブティ苦手な方でも飲みやすい烏龍茶ベースブレンド
私も水筒にポイッと入れて持ち歩いてます
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アロマの香りおすすめは ユーカリ🌿
お湯を入れたマグカップに
ユーカリをポトリと垂らして
湯気を口から吸い込むと
ス〜ス〜して 呼吸しやすくなります
講座の時にこの方法をご紹介すると
皆さん想像以上のス〜ス〜具合に
ビックリされますwww
お悩みや季節にあわせて
アロマとハーブをうまく取り入れる
美味しくて いい香りを毎日続けると
癒やしはもちろん健康維持にも役立つアロマセラピー
楽しく健康でキレイになれるって
何かいいですよね〜🎶
