一気に春めいてポカポカ☀
車の中は20℃超えで暑いくらい💦
油断して薄着でいると
朝晩は寒くて冷え冷え
なに着ていこうって 着る服に悩みますね➰
黄砂やPM2.5、花粉も飛びまくって
車ドロドロでザラザラ😵
このドロドロ空気を吸っているのかと思うと
そりゃ 喉もイガイガするハズ😷
虫さんたちも急にどこにいたの？
ってくらい動きだして…
気温が上がって、植物も私たち身体も
急激に動き出した感覚
身体がなかなかついていかず
眠いし 疲れるし。。。
こんな時は 足裏を👣
しっかり整えてやると
グラつかず 心も落ち着きます😉
私も久々自分の足セルフケア
案の定 ゴリゴリつまりまくり😅
気持ちがいい季節の反面
ストレスも多い季節
お肌を清潔に保ち整えると
心も落ち着きます✨
アロマを身にまといながら
春を快適に過ごせるって幸せ🥰
