じぶんの感情に気づくことの大切さ

ここ数日 強風の日も
多いけれど
日中は心地好く

エアコン無しで
Tシャツ1枚が丁度いい
貴重な時期ﾃﾞｽﾈ
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mallowの多肉chan達も
元気いっぱい
アンテナのごとく
花芽が ニョロニョロ
出てきました！
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私たち人間から
芽や花は出てきませんが（笑）
アンテナは 常に感度高く
しておきたいと思う
mallowﾃﾞｽ
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私は元々何にでも
興味関心があるので
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割と色んなモノに
【気づき】やすい……
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それは モノだけでなく
じぶんの感情にも
言える事で
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良い事や悪い事、
嬉しい事や心配事、

腹の立つ事もあれば
しんどい時もあるし
ワクワクする事もある！

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日々色んな感情が
湧き上がってきて
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ポジティブな事は〇
だけど ネガティブな感情は❌
と自分を責めがち、、、
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そんな時 辛いじぶんを
さらに追い詰めるのは
ちょっと止めてみて

／
こういう感情に
なっているじぶん
に気づくこと
＼

が大切なのかなぁと
想います♡
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こういう事が嫌なんだ！
とか

いつもこの言葉に
イラッとするな‪
と気づいたら
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そんな自分も居るんだと
「大丈夫だよ」って
認めてあげると

少し気分が楽になって
そのネガティブは
ちょっとポジティブに
変わるんじゃないかなぁ～
って想うのです
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見ないふり
気付かないふりが
溜まっていくと
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皮膚や身体は
サインとして
いろんな症状を
出してくれてます
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だけどなかなか
自分のことは
わからないものﾃﾞｽ
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そんな時は ぜひmallowで
お気に入りの香りと共に

あなたから出ているサインを一緒に見つけるお手伝いをさせて頂けたら幸いです♡

mallow（マロウ）

mallowについて｜長浜のアロマリラクゼーション蔵サロン mallow（マロウ） 長浜市のアロマリラクゼーションサロンmallowは、おしゃれや美容だけではない、いつまでも健康で綺麗でいるためのアロマセラピー専門サロン。100％天然にこだわったアロマ…