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連日蒸し暑い日が続きますが皆さま 体調や気分はいかがお過ごしでしょうか。。。今まで PM2.5って春だけだと思ってましたがつい先日の雨上がりの朝車が白く汚れていて あれっ？と思って天気予報見たらPM2.5 やや多い……確かに喉や鼻の不調訴えておられる方...

mallowの講座やスクールは今まで 対面受講ばかりだったのでオンライン講座を自分がするのは実は初めてでしたので画面の向こうの生徒さまに上手く伝えられるか心配でしたが嬉しいお声を頂戴したのでシェアさせていただきますね ホリスティックアロマホーム...

昨年 ミュゼの講師育成でご一緒だった先輩ベテランセラピスト美弥さんお忙しい日々をお過ごしの中プチひとり旅🚃【無】になりた～いとはるばる長浜までlunchしてよもぎ蒸し＆ボディ合間合間にいっぱい喋って(無の邪魔しちゃってごめんなさい) あっ...

梅雨時期は濡れたTシャツを身体にまとっている状態・・・そして身体に熱もこもりがちになり身体が重～く疲れも出やすい頃です代謝アップして血流良くして身体の余分なものはスッキリしておくとバテにくい～mallowのよもぎ蒸しとアロマトリートメント、ホッ...

6月の良く晴れた日のこと・・・ サロン名にもなっているハーブ「コモンマロウ」ハーブ ハーブのスペシャリストかおりさんのご好意で 今たくさん咲いていて収穫時だから手摘みしにきていいよ～ とお声かけくださり咲いているマロウを初めて手摘みさせてもら...

ここ数日30℃近い日が続き急激な暑さで 皆さまお疲れ気味。。。こんな日は タイ料理食べたいよね～なんて意気投合.ハーブティや精油(香り)にもあるレモングラスお腹の調子を整えてくれたりストレスを和らげてくれるスグレモノタイ料理といえば「トムヤンク...

連日 30℃の気温…さすがにエアコンONほんとに身体がビックリしてる感じ(笑)急激な気温差に身体が追いつかなく疲れも溜まりがち。。。先日のお客さまも／この暑さと湿気がアタマにこもって重くてしんどい＼熱や水が溜まって身体がどんより重い…… そんな梅雨...

ちょうど3年前の6月の頃真っ暗闇の蔵がアロマセラピー専門の蔵サロンとして生まれ変わりましたあれから3年も経つと雨ざらしの玄関の木やガラスが傷んできたり主屋の樋が葉っぱだらけで詰まってしまったり……永く使い続けるには大切に修繕していかないと壊れ...

mallowのお客さまはリピーターさまがとっても多くご自身のお身体のメンテナンスやリラックスTimeとしてご利用くださっています私も日々のセルフケアを心がけておりますが毎月プロのメンテナンスも欠かさず通っています普段から自分の身体に意識を向けてい...

サロンに居る時は時間が空くと外に出てスマホ片手にウロウロ。。。季節によって新芽を出したり花を咲かせたり枯れたり……ついついキレイに咲いてる花に目がいきがちだけど土台を固めて根っこをしっかり張って準備していたり強風が吹いても大雨にさらされて...